
Goji Berry
O que é ?
A Goji Berry é encontrada predominantemente na região do Himalaia no Tibete e Nepal, norte e sul da China. Essas frutas são de um vermelho brilhante e lembram uma uva passa quando são secas. Ela tem um sabor levemente doce e azedo que dizem ser um cruzamento de uma uva passa, cereja e cranberry.
A goji berry tem quantidades abundantes de betacaroteno, vitamina C, ferro, proteína, 18 aminoácidos, 21 minerais, como ferro, cálcio, fósforo, selênio, zinco e cobre, vitamina B1, B6 e B2 e níveis altos de polissacarídeos.
Benefícios:
A goji berry é rica em nutrientes que são convertidos em energia como:
-
Cálcio, que diminui a gordura e cria ossos fortes.
-
Tiamina – vitamina B1 que está presente em grande quantidade na goji berry e pode converter carboidratos em energia. A tiamina também ajuda a tireoide a funcionar melhor. Problemas de tireoide podem causar ganho de peso.
-
Uma combinação balanceada de minerais que promovem um bom metabolismo de proteínas.
Sugestão de fórmula:
Gojy berry............500mg
Tomar 1 cap 2x/dia