Goji Berry

 

 

O que é ?

A Goji Berry é encontrada predominantemente na região do Himalaia no Tibete e Nepal, norte e sul da China. Essas frutas são de um vermelho brilhante e lembram uma uva passa quando são secas. Ela tem um sabor levemente doce e azedo que dizem ser um cruzamento de uma uva passa, cereja e cranberry.

A goji berry tem quantidades abundantes de betacaroteno, vitamina C, ferro, proteína, 18 aminoácidos, 21 minerais, como ferro, cálcio, fósforo, selênio, zinco e cobre, vitamina B1, B6 e B2 e níveis altos de polissacarídeos.

 

Benefícios:

A goji berry é rica em nutrientes que são convertidos em energia como:

  • Cálcio, que diminui a gordura e cria ossos fortes.

  • Tiamina – vitamina B1 que está presente em grande quantidade na goji berry e pode converter carboidratos em energia. A tiamina também ajuda a tireoide a funcionar melhor. Problemas de tireoide podem causar ganho de peso.

  • Uma combinação balanceada de minerais que promovem um bom metabolismo de proteínas.

 

Sugestão de fórmula:

Gojy berry............500mg

   Tomar 1 cap 2x/dia