Dica Saudável - Explore o mundo Rakkau

9 Feb 2018

 

 

A Rakkau

 

Suplementos esportivos naturais baseados na força e no equilíbrio.

 

A Rakkau foi desenvolvida por pessoas apaixonados por nutrição e esporte, mas também que desejam um mundo melhor e mais equilibrado. Por isso, os produtos foram desenvolvidos por grandes nutricionistas e, assim possuem fórmulas exclusivas, unindo a Ciência e o respeito a Natureza. O comprometimento com a qualidade e com ingredientes cuidadosamente selecionados está no DNA da Rakkau. Entregam resultado com produtos de alta absorção e densidade nutritiva. Optam por fórmulas naturais, sustentáveis e produtos livres de alergênicos.

 

Na Boaformula você pode encontrar e usufruir dos seguintes produtos:

 

  • Proteinas vegetais: Rice Protein e Pea Protein

  • Pré Treino

  • BCAA

  • Glutamina

  • Biomassa de Banana Verde

 

 

 

 

Proteínas Vegetais

 

Rice Protein

 

 

 

 

SUPLEMENTO NUTRICIONAL PROTEICO, COMPOSTO POR PROTEÍNA DE ARROZ INTEGRAL


 Desenvolvida por uma seleta equipe de nutricionistas da VP Consultoria Nutricional, as fórmulas dos produtos da Rakkau possuem alto teor proteico, são hipoalérgicas e clean label.

 

Sabores

 

Raw : INGREDIENTES

Proteína concentrada de arroz integral germinado e vitamina B12 cobalamina.

 

Chocolate: INGREDIENTES

Proteína concentrada de arroz integral germinado, cacau em pó, aroma natural de baunilha, vitamina B12 cobalamina, edulcorantes xylitol e glicosídeos de esteviol.

 

Baunilha: INGREDIENTES

Proteína concentrada de arroz integral germinado, aroma natural de baunilha, vitamina B12 cobalamina, edulcorantes xylitol e glicosídeos de esteviol.

 

Coco: INGREDIENTES

Proteína concentrada de arroz integral germinado, aroma natural de coco, vitamina B12 cobalamina, edulcorantes xylitol e glicosídeos de esteviol.

 

 

Esta é uma proteína vegetal de excelente qualidade, baixas quantidades de carboidratos e gorduras. É rica em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) eglutamina. O consumo da proteínado arroz contribui para a manutenção e o ganho de massa muscular, além da recuperação pós treino.

A proteína de arroz é uma fonte proteica alternativa para vegetarianos, pessoas alérgicas ao leite, ovos, soja e intolerantes a lactose. A proteína do arroz  não apresenta nenhuma restrição. Você pode misturar em sucos, água, leite, shakes e em qualquer outro alimento.O ideal é ingeri-la logo após o treino, assim como o whey protein e você também pode tomar em outros horários, como no lanche da tarde, por exemplo, ou antes de dormir. Como ela pode ser misturada livremente a outros alimentos você nem sentirá o sabor dela que não é ruim.

 

 

Pea Protein

 

 

SUPLEMENTO NUTRICIONAL PROTEICO, COMPOSTO POR PROTEÍNA DE ERVILHA AMARELA


 Desenvolvida por uma seleta equipe de nutricionistas da VP Consultoria Nutricional, as fórmulas dos produtos da Rakkau possuem alto teor proteico, são hipoalérgicas e clean label.

 

Sabores:

 

Raw: INGREDIENTES
Proteína concentrada de ervilha amarela e vitamina B12 cobalamina

 

Chocolate: INGREDIENTES

Proteína concentrada de ervilha amarela, cacau em pó, aroma natural de baunilha, vitamina B12 cobalamina, edulcorantes xylitol e glicosídeos de esteviol. 

 

Baunilha: INGREDIENTES

Proteína concentrada de ervilha amarela, aroma natural de baunilha, vitamina B12 cobalamina, edulcorantes xylitol e glicosídeos de esteviol.

 

Coco: INGREDIENTES

Proteína concentrada de ervilha amarela, aroma natural de coco, vitamina B12 cobalamina, edulcorantes xylitol e glicosídeos de esteviol.

 

 

A proteína isolada da ervilha possui uma quantidade bastante equilibrada de aminoácidos e oferece elevada biodisponibilidade. Também possui os aminoácidos essenciais, que são aqueles que precisamos adquirir através da alimentação já que o nosso corpo não é capaz de produzir.Como aminoácidos principais desse composto ganham destaque a arginina e a lisina.É uma boa opção para pessoas que praticam exercícios físicos e apresentam hipertensão arterial. A arginina encontrada na proteína isolada da ervilha é um excelente agente vasodilatador e com isso acaba reduzindo a pressão arterial. Também por causa disso, indiretamente, esse suplemento também ajuda na prevenção de doenças renais que podem se desenvolver decorrentes da hipertensão.Como a velocidade de absorção da proteína isolada da ervilha está entre intermediária e rápida, o ideal é que ela seja ingerida logo após o treino. Você também pode consumi-la em outros horários caso  ingestão de proteínas na sua dieta não seja suficiente. A forma de tomar é simples: pode ser misturada água assim com o whey protein, leite, com sucos, shakes proteicos e também pode ser utilizada como ingrediente de receitas de bolos e outras para agregar à refeição maior valor proteico. A proteína da ervilha é um ótimo agente anabólico.

 

 

Pré treino

 

 

SUPLEMENTO DE CREATINA PARA ATLETAS


 Aliado a um mix de minerais, o Pré-Treino Rakkau foi desenvolvido por nutricionistas da equipe científica da VP Consultoria Nutricional e apresenta uma fórmula exclusiva antiox otimizadora energética. Ele garante uma carga intensa de energia pré-treino e ajuda a potencializar e aumentar

a força e a resistência.

 

 

Sobre Creatina

 

Creatina é um aminoácido normalmente encontrado em nosso corpo, 95% dele nas fibras musculares.Ela é um suplemento ergogênico (para construir músculos), e numerosos estudos comprovaram sua eficácia para esse fim.  A creatina é necessaria para que o tecido muscular possa produzir fosfocreatina, uma substância essencial para formar a adenosina trisfosfato. Por sua vez, a adenosina trisfosfato é a fonte de energia necessária para diversas funções, entre as quais é preciso referir a contração muscular.

 

A creatina forma células de fosfocreatina, que por sua vez formam reservatórios que facultam energia rápida. A fosfocreatina garante que os músculos voluntários e o sistema nervoso vão ter energia suficiente para o máximo desempenho.

 

No aumento muscular ela contribui para que você tenha mais força, assim é possível levantar mais peso ou fazer mais repetições. Basicamente, com a ajuda dela você consegue ultrapassar seus limites e realizar um treino mais intenso.A explosão de força que é sentida no momento do treino permite alcançar melhores resultados e construir mais massa muscular. É por esta razão que milhares de bodybuilders utilizam a creatina para ganharem músculos maiores.

A ação dela no nosso organismo pode ser descrita da seguinte forma:Ela absorve a água que se encontra fora das células para o seu interior. Como consequência de possuírem uma maior quantidade de água em seu interior, as células incham. Esta é a principal razão pela qual ocorre um ganho de peso rápido.A maior concentração de água no interior das células musculares provoca uma forte tensão muscular, que faz com que os músculos desenvolvam mais rapidamente durante o treino.Tomar um suplemento de creatina ajuda a treinar com mais intensidade. Assim, você conseguirá aproveitar da melhor forma os exercícios anaeróbios. O resultado é o aumento da dimensão das fibras e fundamentalmente, o aumento da massa muscular.

 

 

BCCA

 

 

O BCAA da Rakkau é um módulo de 3 aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, isoleucina e valina), que não são sintetizados no organismo, por isso, são classificados como aminoácidos essenciais e por esse motivo há a necessidade de sua ingestão. Os BCAA são eficazes na regulação de processos anabólicos, na recuperação muscular e no estímulo à hipertrofia muscular. São fundamentais também para a manutenção e a regulação proteica corporal, além de serem fontes de nitrogênio para a síntese de alanina e glutamina. O BCAA é indicado para esportistas e atletas que buscam melhora na performance e indivíduos que necessitam complementar a dieta com proteína.

 

 

BIOMASSA

 

 

 

A biomassa de banana verde é uma alternativa mais saudável para aproveitar todos os benefícios da fruta, uma vez que, antes de amadurecer, a banana conta com uma alta concentração de amido resistente, um composto importante para a saúde do intestino, do coração e que também é aliado da dieta. Para quem sofre com colesterol alto, por exemplo, a biomassa é uma boa aliada. Além de reduzir os níveis de HDL na corrente sanguínea, o alimento ajuda a diminuir os triglicerídeos e a atua na redução da absorção de gordura. Rica em vitaminas A, B1, B2 e minerais essenciais como fósforo, magnésio e potássio, também é um dos alimentos antioxidantes que age na prevenção de doenças como o câncer e ajuda a combater o envelhecimento precoce. A biomassa de banana verde ajuda emagrecer porque, além de ser de baixo teor calórico, ajuda a inibir a absorção de glicose e gorduras. Enquanto isso, o amido promove sensação de saciedade prolongada, já que é diferido lentamente pelo organismo.

 

Diferente da biomassa caseira, a Biomassa Rakkau, por conter níveis maiores de amido resistente, otimiza a absorção dos nutrientes no organismo, preparando-nos para uma alimentação com robusta densidade nutritiva.

O aumento da boa flora bacteriana natural torna os alimentos que ingerimos mais biodisponíveis.

O processo de produção da biomassa de banana-verde é feito com base em 3 pilares:

A banana-verde orgânica é minuciosamente selecionada, na fabricação há a preservação das fibras e do amido resistente e, por fim a base do produto é feita com amor, preservando a saúde física e mental dos colaboradores envolvidos, tendo como resultado um produto com qualidade e excelência para os consumidores.

 

 

GLUTAMINA

 

 

 

A Glutamina da Rakkau é um módulo de L-Glutamina para nutrição enteral e/ou oral de origem vegetal que fornece 5g do aminoácido por dosador. É composta, essencialmente, por aminoácido, sem adição de qualquer outro ingrediente, como açúcares ou gordura. É indicada para atletas, esportistas e indivíduos que necessitem recuperar e manter a integridade intestinal e fortalecer o sistema imunológico. Por se tratar de um produto puro, com apenas um ingrediente, pode ser consumido por veganos, vegetarianos e intolerantes à lactose e à proteína do glúten.

 

 

Sobre Glutamina

 

A Glutamina se classifica na categoria dos aminoácidos não-essenciais, ou seja, aminoácidos que são produzidos pelo corpo a partir de determinado metabolismo.

 

Apesar da Glutamina ser classificada pela literatura científica como um aminoácido não essencial, não quer dizer que ela não seja essencial para nosso organismo, pelo contrário, ela realiza funções vitais para o bom funcionamento de diversos órgãos como pulmões, coração, rim, fígado e intestino. Representando 20% do total de aminoácidos livres no plasma.

 

Nosso organismo também utiliza a Glutamina para o transporte de amônia e nitrogênio pela corrente sanguínea, e é por esse motivo que é necessário manter sempre constante a quantidade de Glutamina no sangue.

 

Além de ser também uma fonte primária de energia para o nosso sistema imunológico, concluindo que sua escassez no organismo pode aumentar a incidência de doenças.


Ela também é necessária para a absorção e a proliferação de células intestinais, prevenindo a deterioração do intestino, além de normalizar a permeabilidade e integridade do mesmo.

 

 

A sua saúde em boas mãos.

 

 

Receitas Rakkau: https://www.rakkau.com.br/receitas

 

 Bibliografia:

 https://cozinhando-sem-gluten.blogspot.com.br/2015/03/pao-integral-com-biomassa-de-banana.htm

https://www.rakkau.com.br/

https://www.superhipertrofia.com/beneficios-creatina-massa-muscular/

http://www.dicasdetreino.com.br/

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As informações acima são de caráter informativo sem intenção de induzir a automedicação, não se trata de propaganda e sim descrição do produto, consulte sempre um profissional habilitado. 
O estabelecimento farmacêutico deve assegurar ao usuário informação e orientação quanto ao uso dos medicamentos solicitados por acesso remoto. RDC 44 de 17 de agosto de 2009, Artigo 58.

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