Termogênicos e os seus benefícios!

30 May 2018

 

 

 

Queimar gordura e perder peso pode ser uma meta de vida para muitos, porém nem todos conseguem obter os resultados esperados. Existem alguns métodos que são ótimos para ajudar durante o processo, outros podem prejudicar. Os termogênicos estão na lista dos métodos que podem auxiliar, já que eles aceleram o metabolismo e auxiliam na queima da gordura indesejada.

 

Alguns alimentos são considerados termogênicos, como o gengibre e a pimenta caiena. Mas também há a possibilidade de optar pelos suplementos alimentares termogênicos. Vamos entender melhor?

 

 

O que é metabolismo?
 

A todo momento nosso corpo está processando milhares de reações químicas que permitem funções vitais em sincronia. Nossos órgãos exercem cada um o seu papel, o sangue irriga o corpo e o cérebro mantém a comunicação com toda o sistema. Os músculos, os nervos e as células trabalham para que possamos piscar um olho até correr 10km, por exemplo. Chamamos de metabolismo o conjunto de reações que permite que tudo isso aconteça.

 

O metabolismo só funciona corretamente através do recebimento de energia. Isso significa que quanto mais energia o corpo gasta, maior será o metabolismo. A energia pode vir de atividades, exercícios físicos, respirando – mas a maior parte dela é adquirida através da alimentação e suplementação.

 

 

O que é termogênese?

 

Nosso corpo tem a capacidade de manter um equilíbrio entre a temperatura interna do corpo e o ambiente em que estamos. Este fenômeno é chamado de termogênese.

 

Essa é a maneira natural do nosso corpo fazer a termoregulação ou seja, é um processo que regula nossa temperatura e faz com que possamos produzir ou dispersar calor conforme a necessidade.  Um exemplo seria quando está quente e o suor faz com que o calor se dissipe, para assim refrescar o nosso corpo. Quando esfria, a gente para de suar, os pelos arrepiam e a gente treme.

 

Esse processo acontece automaticamente, sem pensarmos. Quando trememos nosso organismo está queimando energia.  É a termogênese entrando em ação para aquecer o corpo e equilibrar nossa temperatura. 

 

Estas ações da termogênese gastam energia e este gasto energético nos ajuda a queimar calorias. A termogênese está, então, diretamente ligada a nosso metabolismo. É um processo que eleva a temperatura interna do corpo gastando energia para isto.

 

 

 

O que são termogênicos? Como funcionam?

 

Os termogênicos são conhecidos como queimadores de gordura.  Eles elevam a temperatura corpórea e aceleram o metabolismo aumentando o gasto energético. Sua ação transforma em energia as calorias vindas da alimentação. Existem alimentos termogênicos que podem ser incluídos em sua dieta, como: Pimenta, Chá Verde, Gengibre, Canela, Cafeína, Óleo de Coco, Alho, Chá de Hibisco, entre outros. Mas também é possível consumir os suplementos termogênicos.

 

Os suplementos termogênicos são na verdade substâncias ergogênicas. As substâncias ergogênicas prometem aumentar a disposição e desempenho, induzindo a termogênese, levando assim a uma maior oxidação de gorduras. O suplemento termogênico não aumentará diretamente o seu gasto energético, ele vai ajudar a aumentar a sua disposição para ir além de seus limites, melhorando o desempenho, fazendo assim com que os estoques de gordura sejam utilizados.

 

Os termogênicos funcionam de maneira simples no organismo: transformam as calorias, da gordura corporal e da alimentação, em energia. E é essa energia que é gasta durante o dia e no treino. Os termogênicos procuram manter o metabolismo acelerado, promovendo uma queima calórica maior ao longo do dia. Para acelerar o metabalismo, os suplementos termogênicos consomem energia de maneira muito mais rápida e eficiente. Isso acontece porque eles fazem com que o seu corpo alcance a termogênese, que é o processo de aumento da temperatura corporal. Com esse aumento, o seu organismo precisa queimar mais energia para funcionar adequadamente.

 

 

Cuidado!

 

Muitas pessoas sentem efeitos colaterais bastante intensos ao utilizar termogênicos. Isso por que a sua resistência às substâncias estimulantes presentes nestes suplementos podem causar efeitos adversos no funcionamento metabólico do organismo. E no geral, esta é a forma como o nosso corpo sinaliza que não possui suporte para tais sobrecargas.

 

É muito importante fazer o uso de termogênicos com acompanhamento profissional, aliados a exercícios físicos regulares e uma dieta adequada!

 

 

 

Benefícios dos suplementos termogênicos!

 

A ação dos termogênicos é muito rápida. O principal benefício é produção de disposição e desempenho, facilitando a queima de gordura. Além disso, o consumo traz outros benefícios como:

  • Redução do apetite;

  • Aceleramento do metabolismo;

  • Mais energia para os treinos melhorando assim a performance;

  • Definição da massa muscular.

 

 

Suplementos Termogênicos Boaformula

 

 

Termogênico Leve

 

COMPOSTO TERMOGÊNICO

Citrus aurantium........300mg

Cafeína......................200mg

Café verde................100mg

Sinetrol......................200mg

30 DOSES

Tomar 1dose de 30min a 1h antes do treino.

 

 

Termogênico Moderado

 

Pholia magra.............300mg

Piperine.....................5mg

Curcuma...................300mg

Gengibre...................200mg

Taurina......................300mg

30 DOSES                                       

Tomar 1dose de 30min a 1h antes do treino.

 

 

Termogênico Forte

 

I Plus.........................200mg

Capsiate....................10mg

Curcuma....................300mg

Citrus aurantium........200mg

Morosil.......................250mg

30 DOSES

Tomar 1dose de 30min a 1h antes do treino.

 

 

Termogênicos são utilizados normalmente como Pré-Treino buscando acelerar o metabolismo na hora do exercício, visando mais disposição e melhorando o desempenho; porém é possível também utilizar os Suplementos Termogênicos para ativar o metabolismo fora do período do treino.

 

Em caso de dúvidas, consulte nossas Farmacêuticas ou o seu médico.

 

 

 

A sua saúde em boas mãos.

 

 

Fonte: Farmacêutica Responsável

 

 

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