Carnaval chegando, período de muitas festas tanto durante o dia quanto à noite! E para curtir esse feriado com muita energia é preciso manter a imunidade alta o todo tempo!
O que é imunidade?
Imunidade é a resistência ou proteção contra algo, normalmente relacionada com doenças e infecções que podem atacar o nosso organismo. Assim, a imunidade consiste num conjunto de mecanismos que defendem o corpo de agentes infecciosos invasores.
Quando a imunidade do organismo fica baixa, a pessoa fica desprotegida ao ataque de vírus e bactérias, podendo assim ficar suscetível à doenças e alergias. Por este motivo, é importante manter a imunidade alta o ano todo.
Para aumentar a imunidade é aconselhável a ingestão de todas as vitaminas e minerais básicos para o funcionamento das células e funções corporais, inclusive os linfócitos (glóbulos brancos), que fazem parte da defesa do organismo
Alguns cuidados para o Carnaval!
1. Beba bastante água, mais ainda se for ingerir bebida alcoólica nesse período.
2. Cuide a exposição solar! Os bloquinhos durante o dia são ótimos, mas não descuide de você, passe protetor solar, procure ficar na sombra sempre que possível e aproveite para incluir um chapéu na fantasia!
3. Mantenha a sua higiene pessoal em dia! Muito importante para auxiliar na manutenção do sistema imunológico!
4. Tente dormir pelo menos 6 horas por noite! Esse período de descanso auxilia o sistema a se renovar e ter energia!
5. Se alimente! Procure comer comidas saudáveis - frutas, legumes e verduras auxiliam a manter a imunidade alta!
Algumas sugestões extras para manter a imunidade sempre alta!
Composto Fitoterápico para Imunidade
Hoje as pessoas estão mais sujeitas a bactérias, fungos e vírus. A Boaformula desenvolveu uma composição que contém Echinácea e Própolis, ativos que associados melhoram a imunidade e agem no organismo evitando e tratando a ação dos microorganismos, em caso de gripes, resfriados, sinusites, rinites, asma e bronquite. Age também melhorando dores estomacais, pois o própolis protege o sistema digestivo da ação da Pilori.
Contém: Própolis e Echinácea.
Indicado tomar 2 cápsulas no café da manhã e 2 cápsulas a noite. Tratamento de 4 meses ao ano.
Composição Revigorante
A Boaformula desenvolveu esse suplemento vitamínico formulado para prevenir ou tratar carências em vitaminas ou minerais, indicado para fortalecer o sistema imunológico e para ajudar o corpo a produzir mais energia. Não possui açúcar, calorias, lactose ou glúten na sua composição.
Contém: Cobre, Ácido Lipoico, Magnésio Ascorbato, Selênio Quelado, Picolinato de Cromo, Silício Orgânico, NAC, Manganês, Zinco Quelado, Quercitina, Coenzima Q10, Ácido Fólico, Vit B1, Vit B12, Nicotinamida, Pantotenato de Cálcio, Vit B6, Vit B2, Vit E, Silimarina, Potássio Quelado.
Indicado tomar 2 cásulas no café da manhã.
Probacillus - Sem precisar manter em geladeira
Pool de Lactobacilos que agem melhorando a absorção dos nutrientes e toda produção de Complexo B, além de estimular a produção de lactase. Indicado em caso de gripes, resfriados, sinusites, rinites, asma e bronquite. Hoje com estudos em casos de problemas de pele como dermatites. Tem ação protetora contra a ação da Eschericia Coli e Salmonelas. Indicado em casos de diarréia.
Contém: Probacillus e FOS.
Indicado tomar 1 cápsula à noite. Tratamento de 4 a 6 meses.
Vitamina C
Vitamina C ou Ácido ascórbico é uma vitamina que nosso organismo não consegue produzir.
Ela é encontrada em vários alimentos. Seu uso é indicado por sua ação antioxidante potente, eliminando os efeitos de radicais livres e agrotóxicos, melhorando a imunidade.
Contém: Vitamina C e Bioflavonóides.
Indicado tomar 1 dose(2cáps) 1 a 2 vezes ao dia.
Glutamina
A suplementação de glutamina pode ser indicada para pessoas que passam por situações de intenso estresse, para pessoas que estejam com a imunidade muito baixa e também pessoas com problemas gastrointestinais.
>> Glutamina Manipulada
Glutamina em pó, a partir de 100g com dosador de 5g ou conforme indicação do profissional da saúde.
Você pode escolher com e sem sabor.
Deve ser diluída em água, suco ou adicionada ao seu shake, por exemplo.
>> Glutamina Rakkau
A Glutamina da Rakkau é um módulo de L-Glutamina para nutrição enteral e/ou oral de origem vegetal que fornece 5g do aminoácido por dosador.
Saiba mais sobre os benefícios da Glutamina aqui.
Bom carnaval a todos!!
A sua saúde em boas mãos.